孩子要入幼儿园了,不仅孩子存在分离焦虑,妈妈通常也焦虑万分: 担心宝宝在幼儿园不好好吃饭、 担心宝宝在幼儿园受欺负、 担心宝宝被老师批评、担心 宝宝尿裤子了可怎么办、担心从幼儿园回来后宝宝说再也不想去幼儿园了怎么办。
入园前的准备:毫无疑问,入园前的准备(半托班或亲子班等)对于三岁以上的儿童是有好处的。在老师和其他孩子的陪伴下,他们可以学会听,学会更好地交谈,学会初步的分享和沟通,学着适应集体生活。
如果你的孩子喜欢和其他孩子来往,他很可能已经准备好了加入入园前的亲子班。你的孩子可以有多种选择,无论是全天的托管机构还是两小时的照看中心。你的选择将由孩子的年龄以及多种因素决定:他是否学会了上厕所,你是否工作,你每天工作多少小时,你希望每天他在学校里呆多久。这种安排提高社会能力和情感能力,而不是学习方面。这段经历将为今后顺利过渡全日制幼儿园打下基础,教会他们信任,协作和自信。
有些孩子被亲子课堂满屋子的玩具和孩子吸引,一进门就头也不回的冲过去、但是大部分孩子都会在一开始感到担忧和焦虑。所以,提前做好准备是很有必要的。以下是你可以做的一些事情。
有意制造一段时间的分离:上亲子班之前,让你的孩子习惯于和你分开一段时间。
谈论幼儿园:告诉你的孩子他马上就要开始上幼儿园了,然后解释那是怎样的事情,他又将变成什么样,可以给他看看学校里的孩子的照片。记得要积极乐观。妈妈可以用讲故事的方式告诉宝宝什么是幼儿园,幼儿园里有好多家里没有的玩具,还有他最喜欢的秋千和滑梯。这么多玩具你一个人玩会不会觉得有些无聊?没关系的,因为幼儿园里有好多跟他一样的小朋友陪他一起玩,告诉孩子自己小时候也是上幼儿园的,让宝宝有认同感,同时对上幼儿园有所期待。
带他去学校转转:如果可能,带着他到教室周围转转,让他熟悉环境。
向他保证一开始你将和他呆在一起:无论任何学校,当他们要求你这样做的时候都是应该的。
向他保证你会来接他,让他信任看护师。并且要确保准时。
避免当孩子面与其他人议论入园的事,尤其不能在孩子面前表现出焦虑的样子,引起孩子的恐惧。
练习说“再见”:父母可以经常练习和宝宝说“再见”。当妈妈要离开宝宝的时候,可以抱抱他并给他一个吻,告诉宝宝你将离开他一段时间,告诉他你将要去哪里,但更重要的是要告诉宝宝你什么时候会回来,让宝宝感觉你并没有丢下他。但是,妈妈切记不要把告别的时间拖得太长,而且不要抱着从后门悄悄溜走的想法,觉得宝宝注意不到你的消失。实质上,宝宝不止可以察觉你的消失,还会因你的消失而感到不安。
过家家,让宝宝熟悉幼儿园 :宝宝们大多喜欢玩过家家,妈妈们不妨在与宝宝游戏时,帮宝宝加深对幼儿园的认识与了解。过家家时,妈妈可以扮演老师,宝宝扮演小朋友,从入园开始,一直演到放学,将宝宝在幼儿园可能遇到的事情都编入游戏中。玩上几次,当宝宝对幼儿园的过家家程序熟悉之后,再角色互换,让宝宝来扮演老师,妈妈扮演小朋友。
学会与宝宝沟通,避免妈妈不必要的焦虑:在宝宝结束了他人生中第一天的幼儿园生活时,妈妈通常忍不住想要问问宝宝在幼儿园开不开心,有没有和小朋友好好相处,他喜不喜欢老师之类的一大堆问题。妈妈尽量避免问一些敏感问题,如“今天在幼儿园开心吗?”。“有没有小朋友欺负你?”“有没有想妈妈?”。可以问:“今天学什么新游戏了快教教妈妈?”、 “幼儿园的哪个菜是你最喜欢的?”、“今天认识哪个新的小朋友了?”等等。父母的问题最好可以涉及宝宝在幼儿园的生活细节。或者干脆什么都不问,就当和吃饭一样日常生活中很平常的一件事处理。切忌带着焦虑紧张的情绪询问宝宝。
建议家里非最亲近的人送宝宝入园,减轻分离焦虑程度。
出现问题,配合老师帮宝宝解决比焦虑更实际
如果宝宝在幼儿园哭着喊着要回家怎么办?这大概是妈妈们送宝宝上幼儿园时,最常遇到的让自己头疼的问题了。事实上,孩子就是哭给大人看的。如果这时父母因为宝宝哭得厉害,就把宝宝接回家了,那么以后每次你送宝宝来幼儿园时,宝宝都会哭,而且一次比一次厉害。若宝宝身体状态允许,可让老师直接迅速接走孩子,父母切忌此时在幼儿园长时间逗留观察孩子表现,此时只会增加父母的紧张焦虑情绪,待宝宝回家后再转嫁到宝宝身上。
宝宝为什么会说“老师坏”?有的宝宝在从幼儿园回来后,会向妈妈哭诉说老师不好、老师太坏。这大多是因为宝宝刚入园,对老师还比较陌生,便可能找一些理由来逃避去幼儿园。同时,在幼儿园的生活毕竟和在家是不同的,老师会逐渐对孩子的行为习惯有要求,并正面拒绝一些孩子的不正当要求等等。这些都可能使宝宝对老师形成负面印象。此时,父母可以从正面积极引导孩子,帮助孩子改善对老师的不好印象,并及时与老师沟通。
宝宝怎么会为了不去幼儿园而装病呢?如果孩子赖在床上不起,对父母撒谎“我今天肚子痛、头疼,不想去幼儿园”。这时,父母不必生拉硬拽地仍坚持把他送去幼儿园。可以先和老师联系一下,了解沟通一下孩子最近一段时间在幼儿园的状况,是不是发生了什么事情,与老师一起找出他不愿意去幼儿园的原因。同时,妈妈们不要在送宝宝上幼儿园的路上,叮嘱他要听老师的话、要守纪律、懂礼貌、唱歌时要大声、画画时要画得大等等类似的要求。因为这些过高的要求、禁令或劝告,也会使孩子感到无法达到要求而对幼儿园或老师产生抵触情绪。