“我家孩子玩什么都不超过3分钟,一点耐心都没有”
“给孩子读绘本,1分钟就得换一本,怎么都静不下来”
最近很多宝妈都有这样的苦恼:好好的孩子,为啥总坐不住?是宝宝专注力出问题了吗?
宝宝专注力「低」
很正常!
宝宝爱动,妈妈们有时候喜欢用笼统的“专注力低”来解释。
可别冤枉了小宝贝们!
由于生长发育的特点,宝宝专注力的时常很短,一般宝宝的专注力保持时长大概是这样的:
专注力比同龄孩子低
可能跟家长有关系
经过对照,有的家长可能发现自己的孩子专注力并不“达标”,那么,专注力是天生的吗?为什么自家的孩子专注力要相对差一些呢?
事实上,孩子专注力的好坏跟家长有着莫大的关系,甚至可以追溯到牙牙学语时期。
1、宝宝表达不流畅时,家长总抢话
抢着帮宝宝表达,并不是帮宝宝的忙,反而会打消宝宝的自信心,破坏宝宝的专注力。
不如静心做个听众吧~
2、宝宝重复做一件事时,家长总限制
有些小宝宝爱重复,家长会觉得非常没有意义。但对宝宝而言,却是专注思考的过程,宝宝能从重复中获取新的收获,享受乐趣。
所以,当小宝宝爱重复时,家长不妨多尊重宝宝,不要盲目安排宝宝的生活,破坏了宝宝的专注力。
3、宝宝自娱自乐时,家长总过度干扰
家长对孩子所做的事不满意时,如果总是直接打断,然后让他们按照自己的意愿去做,会让孩子做事情无法集中注意力,甚至形成性格依赖,遇到问题不会突破,只想求助他人。
所以,一些不涉及原则的东西,尽管让ta去试错,事后一起总结就好。
4、宝宝打破砂锅问到底时,家长总敷衍
家长的敷衍容易打消宝宝的积极性,让宝宝的好多问题有头没尾。长此以往,孩子会出现对什么都敷衍了事的态度,专注力也相对较差。
如果你家宝宝正在经历这个阶段,要认真对待,不要轻易敷衍宝宝的问题。
训练宝宝专注力
家长可以做这几个小游戏
1、让宝宝自行使用汤匙
宝宝一开始使用汤匙时,因为手眼协调能力尚未成熟,常会把桌面上弄得乱七八糟,但只要让他多练习几次,他的手眼协调能力就会变好,也有助于提高专注力。
2、练习打开和关闭瓶盖
可淮备有盖子的瓶罐,让宝宝练习打开盖子,再将盖子盖好。
3.玩串珠游戏
准备一条粗线,以及各色和不同形状有孔的串珠数个,让宝宝把串珠串在粗线上,串珠的颜色顺序随意,这个游戏不仅可以提升宝宝的专注力与手眼协调能力,还可以训练逻辑观念。
育儿小贴士
玩的时候请注意:不要让宝宝把小的串珠放进嘴里,
串珠的大小要和宝宝年龄成反比哦。
4.闭上眼睛倾听和表达
试着和宝宝一起待在一个舒适的空间,闭上眼睛或戴上眼罩,只用耳朵去听周围发出的声音,并将其说出来。爸妈也可以自己制造声音,用来提高宝宝的专注力。
育儿小贴士
这个游戏适合语言表达能力发展较为熟的孩子;
一开始进行这个游戏的时间不要太长,可以每天慢慢增加时间。
真正成熟的专注力产生是很缓慢的,所以,家长们要牢记一点:宝宝的专注力是先“保护”,而不是先培养。而保护孩子专注力最好的方式就是:尊重孩子的节奏,适时适当参与进孩子的游戏,而不是指导。