父母矮，孩子一定矮？错！决定孩子身高的因素不止一个！

每位家长都很看重孩子的身高

担心自己

身高不高会影响到孩子

担心孩子

身高不高影响谈恋爱

人际交往中低人一等

可是，身高真的完全取决于遗传吗？

答案：不是！

但是，除了遗传还受哪些因素影响呢？

据相关资料显示，3-10岁是身高干预的黄金时间，而人体身高增长80%-85%都是在青春期前达到的，这个时间骨龄小，身高的潜力和调整空间大，因此，越早干预效果越好。

孩子身高受多种因素影响，父母遗传并非决定性因素

父母会通过给孩子补充各种各样的营养补充剂、保健品，陪着孩子做运动等等一些方式促进孩子的生长发育，但效果并不理想。于是乎很多父母就会认为是遗传决定了孩子的身高，考虑是因为父母矮才导致孩子长不高。反之，很多父母也就会想当然的认为父母个子高，孩子肯定不会矮。

除遗传因素外，还受哪些因素影响

但陈珂医生表示：“父母们受这种观念的误导，对孩子的生长问题粗心大意，即使小时候个子矮也想当然的认为肯定会晚长，结果等到不长了才认识到问题的严重性，就医已晚，错过了最佳干预时期造成遗憾。”对于正常的生长发育的儿童，遗传确实起主要作用，但营养、运动、睡眠、情绪、疾病以及家庭环境社会因素也对身高有一定影响。

身高计算公式

可以用父母身高预测孩子成年的靶身高，计算公式为：父亲身高+母亲身高±13/2（男孩为＋13，女孩-13），在此数值的基础上上下浮动6.5cm都是正常的。如果外部条件创造的好是有利于促进身高增长的环境，可能是上浮6.5cm，反之下浮6.5cm。

但父母的身高不会完全决定孩子的身高。因此，在骨骺闭合之前，做些后天的努力是可以促进孩子生长发育的。

早长就一定高？

除此之外，父母们还要清楚的认识一点，早长的孩子最终身高不一定高，而晚长的孩子最终身高也未必矮。早长或晚长与最终身高之间并无必然的关联，只能说晚长型的孩子生长期相对更长，身高增长潜能相对更大些。

早长或晚长取决于骨龄和实际年龄的关系，男孩在骨龄16岁，女孩在骨龄14岁长骨的生长基本停止，但要注意的是骨龄和实际年龄如果相差两岁以上需要除外存在内分泌疾病的可能性。

陈珂医生提醒广大父母，很多身材矮小的孩子家长不能想当然的认为肯定晚长，一等再等错过最佳干预时期，因此，家长在孩子成长过程中要做好监测管理，无论哪个年龄阶段出现身高的落后或者某一阶段生长速率的减慢，都需要及时寻求医生的帮助才是最科学的。