这类疾病进入高发期！5个生活小细节让孩子少生病

所以——

①当宝宝出现鼻塞、流涕、打喷嚏，体温略高于正常体温情况时，你要想到你的宝宝是否患了病毒性上呼吸道感染。

不用急着吃感冒药，多给宝宝喝温水、牛奶等，吞咽可以帮助孩子缓解咽喉不适，同时还能补充孩子丢失的水分。

②一旦宝宝出现咳痰、嗓子痛、扁桃体红肿、脓性分泌物等症状则多为合并细菌感染。

此时不要盲目用药，需尽快与医生沟通确认，避免上呼吸道感染往下延伸变成气管炎、支气管炎、肺炎等。

③若孩子曾有过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病，流涕、咳嗽等呼吸道症状可能代表过敏性疾病的复发。

一旦孩子出现类似症状，最好线上咨询医生，在指导下使用专门的药物治疗。

➊ 控制传染源——勤洗手、戴口罩、距离1M

家长一旦感染呼吸道疾病，居家也要尽量戴口罩。

咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或者手肘掩住口鼻减少外界释放病毒，擤鼻涕的纸巾及时扔进垃圾桶，并立即彻底洗手。

尽量避免跟孩子近距离接触。勤换衣，把附着衣物上的病毒细菌等及时清除干净。

➋ 保持家中环境适宜——分房间通风

特殊时期，孩子在室内活动的时间大大增加。良好的环境可以减少孩子生病的机会。

定时给房间开窗通风，可以减少病原体在室内繁殖的机会。

另外，无论是二手烟还是厨房油烟，都很容易刺激孩子的呼吸道，所以一定要避免在室内吸烟，炒菜时尽量让孩子远离厨房。

➌ 切断传播途径——不到人多的地方去

提醒孩子或者避免孩子与任何人触碰鼻子、眼睛和嘴巴。教会孩子摸完玩具及与小朋友玩后，不要再摸自己的口鼻。

用消毒液清洗或擦拭可能被污染的物体，但尤其要注意避免宝宝触摸后吃手。

➍ 当心甲醛

婴儿床、婴儿新玩具及一些家里的合成板材都会散发出甲醛，它的释放周期甚至可以达到 3～15 年。

给娃买玩具要选择有保障的大品牌，且避免婴儿将玩具等可感染病毒的物品塞进嘴里。

➎ 当心宠物毛屑和尘螨

许多家庭都选择了孩子、宠物——「两个宝宝」一起成长的模式，但漂浮在空气中的宠物皮屑和绒毛可能会引起宝宝过敏性皮炎、鼻炎、结膜炎、支气管炎等疾病发生。

所以我们要定期给宠物洗澡清洁，给被褥除螨。

呼吸道疾病中，流感是春季频发疾病之一。

一般儿童感染流感大多突然发病，主要症状为发热，体温可达39~40℃，且多伴有头痛、全身肌肉酸痛、乏力、咳嗽或咽痛等症状。流感也可能引起其他并发症，危及生命安全。

☆流感主要通过患者和隐性感染者的飞沫传播，也可以通过接触传播。

☆流感是由病毒引起的，治疗流感不需要输液。吃药和输液没有绝对的好坏区别，应该根据孩子的实际情况选择，不要盲目抗拒输液和服药。

☆流感治疗药物在48小时使用效果最佳，时间越久，药效越弱。孩子出现流感症状，应尽快送医就诊，以免耽误治疗。

流感疫苗安全有效（但也有禁忌人群），我国6个月以上的婴幼儿都可以接种流感疫苗。建议每年的9~10月接种流感疫苗。

最后，熊猫君提醒各位家长：呼吸道疾病高发季节，稍微控制一下爱娃之心，别总是搂着娃任性亲，也尽量避免别人亲吻孩子哦。