婴幼儿食物过敏高发，儿科专家教你轻松应对(下)

当宝宝需要回避饮食的时候，家长需要明确哪些问题？

第一，所有的孩子，都需要相同的营养素。不是说过敏的宝宝，需要的营养素就比别人要多。

第二，家长要明确，具体哪些食物需要回避。是不是一个食物不能吃，它同一类的很多东西也不能吃呢？如果需要回避这个食物，它对哪些营养素摄入有影响，还有它对营养素摄入，有多大影响？

第三，有没有其他的顾虑，比如说喂养困难、咀嚼，还有心理问题等等。

怎么样判断过敏的宝宝，他的营养是不是充足呢？

简单给大家四个方面的提示：

第一，他的营养状况良好，生长、体重、身高都是在标准范围里。

第二，他的发育各方面，比如头发、皮肤，都是发育得很好的。智力水平也包括在发育良好的范围。

第三，不经常生病，或是较少生病。说明他的抵抗力比较好。

第四，可以做一些检查化验，来确定。

容易引起过敏的食物，吃还是不吃？

对于食物过敏，最新的治疗方法叫耐受性诱导。就是说让过敏和耐受，处在一个动态变化的过程中，通过训练，让孩子不对这些曾经过敏过的食物，发生反应。

比如，交替的饮食，过一段时间给他吃一点点，过一段时间再给他吃一点点。让他的机体，逐渐提升，接受对这个过敏食物的适应。

曾经很多传统的治疗方法，认为一些容易过敏的食物，应该晚点添加。事实证明，一些容易过敏的辅食，如果是早一天添加，反而是增加了他们对这个食物能够耐受的一个机会。 

对于食物过敏，最新的治疗方法如下：