我们小区听说有小朋友确诊手足口了，我们还能和小朋友一起玩耍吗？天气越来越热，手足口来势汹汹，家长们该如何正确预防；面对手足口，我们既不要惧怕、也不要轻视，不如多学一些应对知识，以备不时之需！

本期导读

■ 什么是手足口？

■ 如何判断孩子是否得了手足口？

■ 孩子为什么会得手足口？

■ 手足口的治疗和家庭护理

■ 如何预防手足口？

什么是手足口？

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点，大部分患儿还会伴有发热症状。该病全年都可以发病，我国每年4~6月是手足口病的高发季节，发病人群以5岁以下儿童为主，较大的儿童和成人也可能感染。

如何判断孩子是否得了手足口？

手足口病分为普通型和重型两种，多数为普通型。轻型的一般表现为急性起病，发热（大部分低热，小于38.3℃），口腔粘膜出现散在皮疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。皮疹通常不痒，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、疲倦或咽痛等症状。

如果孩子发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。

如果出现上述情况，就可以判断孩子可能是手足口病了。

孩子为什么会得手足口？

手足口病是肠道病毒引起的，肠道病毒有100多种，基本上每个孩子都感染过，最常见的就是孩子腹泻。导致手足口的肠道病毒至少有20多种，我国以柯萨奇病毒A16和肠道病毒71型（EV-71）为主。

手足口疾病主要通过以下两个途径传播——

1、呼吸途径。与患病孩子说话，咳嗽或大喷嚏形成的大水滴接触；或接触到患病孩子的呼吸道分泌物都会被传染。

2、粪-口途径。当健康孩子经口摄入这些病毒，比如玩了有病毒的玩具之后吃手；或者接触到了患病小盆友皮肤上的疱疹，之后吃手；或者直接添到病毒的玩具或其他物品，都会导致被传染。

手足口的治疗和家庭护理

01．对症治疗，居家隔离。

遇到手足口，家长们不要过度惊慌，手足口病绝大多数是普通型，属于自限性疾病，不用治疗也能自己痊愈。我们需要对症处理：给予患儿充足水分摄入、保证营养，注意休息、清淡饮食、发热给予退热，做好口腔及皮肤的护理即可。（可以洗澡、也不怕见风）

但有一点，患病期间要严格居家隔离，隔离时限为全部症状消失后7天。

02．及时就医。

如果宝宝出现了以下情况，马上带孩子就医：

l   持续不退的高热  

l   精神萎靡或者烦躁

l   易惊

l   无力

l   呕吐

l   呼吸增快等

除此之外，如果宝宝发热超过3天，精神状态和进食情况都不太好，或出现其他让我们感到不安的情况，也应该尽快就诊。

如何预防手足口？

勤洗手、勤通风，少去人员密集场所，注意食品卫生，小一点的宝宝，要避免乱舔玩具，餐具、玩具都要做好消毒工作，同时，积极接种接种疫苗是目前预防手足口，最有效的方式！

多说一嘴，如果曾经感染了手足口病没有明确是EV71型（包括没检查），还是老老实实继续接种疫苗吧，这种针对肠道病毒71型（EV-71）的医美，对预防重症手足口病起到了非常重要的作用。

大于6个月、5岁-12岁的孩子（科兴生产最大年龄3-12岁）都可以接种，一共2针，间隔至少1个月。越早接种对孩子的保护作用越好，最好在1岁前完成接种，因为越小的孩子，导致重症手足口病的几率越大。