最近气温回升，天气变暖，各位宝妈的心情是不是美美哒？马上就要停暖了，乍暖还寒的时候，气温说变就变，各种病毒虎视眈眈，尤其是免疫力较差的儿童更易中招，爸妈更要提高警惕、小心预防！

春季5大儿童高发疾病

症状表现及

防控、护理措施

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一、     过敏性咳嗽

症状表现：小儿咳嗽的时间较长，一般超过3周以上；反复发作，咳起来比较剧烈，干咳无痰，而且呈阵发性；咳出来的痰是稀薄的白色泡沫样的；夜间和运动后症状加剧等。

护理措施：隔离过敏原、定期开窗通风、除湿；房间选择湿式打扫，避免灰尘吸入呼吸道后引发咳嗽；坚持体育锻炼、多食用富含蛋白质和维生素的食物。

温馨提示：实在咳嗽厉害，可以在睡前给娃服用温开水，稀释痰液、便于排出，及时带娃就医哦。

二、    鼻出血

症状表现：春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥，加上有的孩子爱用手指挖鼻孔，会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血。儿童鼻出血多发生于4-10岁，并且90%以上的儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方。

护理措施：让孩子多喝水、多吃蔬菜和水果，保持清淡、易吸收的饮食习惯，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。如遇到孩子鼻出血，应让患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，用冷毛巾敷患儿头部，并用手指在患儿鼻翼上稍加压力3-5分钟。

温馨提示：

如孩子鼻出血多且不易止住，应及时送其到医院进行诊断和治疗，以免延误病情。

三、过敏性鼻炎

症状表现：阵发性的打喷嚏、流清水样的鼻涕、鼻塞、鼻痒；有些孩子还会有明显的黑眼圈。

护理措施：在医生指导下进行抗过敏治疗，同时注意饮食清淡，少油、少甜，避免大量食用易过敏的食品，如海鲜、海虾等。

温馨提示

避免让孩子接触尘螨、动物皮毛等过敏原；此外还可以经常给孩子用冷水洗脸，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

四、    水痘

症状表现：成批出现，起初是小红点，慢慢变成水泡，部分孩子同时还会伴有低烧、体温一般不会超过38℃。

护理措施：勤剪指甲，避免孩子将水泡抓破，及时接种水痘疫苗，如果实在痒痒的难受，可以在患儿疱疹处涂抹炉甘石洗剂，多喝水，及时就医治疗。（一旦确诊，尽量不要带孩子去公共场所哦~）

五、    流行性感冒

症状表现：发烧，最高时候体温可达到39～40度，常可伴有畏寒、寒战，也就是打哆嗦；肌肉酸痛、乏力、食欲减退等；有些孩子还会出现咽痛、流涕、鼻塞甚至消化道症状恶心、呕吐、腹泻。

护理措施：出现流感症状后，应居家隔离观察，居家也应戴上口罩，减少疾病传播；体温超过38.5℃（有高热惊厥除外），应用退热药物，同时多饮水，退热时出汗应及时擦干，并更换衣物。物理降温辅助如温水擦浴、泡脚等。（一旦持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难）

温馨提示

接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，最佳接种时机是每年10月~次年3月底，因为每年的流感毒株都会发生变异，所以，建议每年都给孩子接种当年生产的流感疫苗。