这个新闻,刺痛了无数网友的心:父母吵架前,能不能考虑一下孩子!
事实上,几乎每年都能看到类似的新闻,夫妻吵架扯进无辜的孩子,甚至做出丧心病狂的举动。
孩子对吵架的感知
远比你想的要早要严重
孩子从什么时候开始,就可以感觉到家人在争吵呢?有研究表明,孩子对争吵的反应,可能从胎儿时期就有了。
胎宝宝期:准爸爸准妈妈吵架,对胎宝宝会有直接的影响,胎动会很频繁。
婴儿期:听到父母强烈争吵,孩子会感受到痛苦,身体变僵硬,哭闹不止。长此以往,会影响孩子的听知觉、视知觉发育,严重会出现感统失调。
幼儿期:这个阶段宝宝,目睹父母吵架、打架,会陷入害怕、恐惧等情绪中,甚至会引起生理反应,比如尿床、哮喘、免疫力降低等。
儿童期:父母常大吵大闹,会给孩子带来羞辱感。会做恶梦,在其他小朋友面前低人一等,上课时心事重重。情绪激烈一点的孩子,甚至会离家出走。
可怕的是,Alice Graham博士研究发现,即使孩子在睡觉的时候,亦能感知得到家长在吵架。
那些长期笼罩在负面情绪的家庭里的孩子,有更大概率会遇到这些问题:
更容易遇到睡眠问题
更容易哭闹、没有安全感
容易退缩,不合群
各种心智和行为发育显得相对落后,学习成绩差
跟父母的亲子关系不好
容易与同伴发生矛盾,社交上要么孤立要么易怒
更加容易有撒谎、打人、专注力差等问题
更加出现饮食问题,暴饮暴食或者厌食症
发现孩子目睹争吵
第一时间道歉并表达爱意
电影《怦然心动》里有个场景,堪称父母处理争吵冲突的教科书。
朱丽因被邻居小男孩嘲笑家里太穷,而向爸爸妈妈抱怨。妈妈则诉说没钱带来的不便,和爸爸发生了争吵。朱丽感到自责,认为是自己引发的,心里非常难过。
爸爸意识到孩子的想法,第一时间道歉,并宽慰朱丽。当晚,父母分别来到朱丽的房间,解释了争吵的原因,并表达对另一半的爱意。
爸爸妈妈的这次争吵没有给朱丽带来阴影,反而让她感受到了父母之间实实在在的爱意。
所以,日常生活,难免遇到争吵,当意识到孩子被吓到时,请立马道歉并阐释清楚三点:
爸爸妈妈刚才做了一件非常错误的事,我们在你面前那样争吵,而且用了很不雅的语言。
我们想跟你说,大人有的时候也会做出一些很愚蠢的事情,比如刚才我们做的事情就很愚蠢,我们俩真诚地向你道歉。请你原谅我们。
第一,爸爸妈妈彼此之间还是相爱的;第二,我们不想让你受到任何的惊吓和伤害。
比吵架更可怕的
还有这件事
破坏性的家庭矛盾,对孩子的影响真的很糟糕。什么是破坏性的家庭矛盾呢?除了上面提到的激烈的争吵,比如言语侮辱、肢体冒犯,还有一种比吵架更可怕,它是——
冷战或假装道歉。
那种表面平和、实际较劲的状态对孩子来说,甚至更加糟糕。
因为宝宝比我们想象的更加敏感和睿智,假装的投降其实骗不了他们。他们可以感觉到大人的情绪不对,但看起来好像又没事儿,这种矛盾会让他们更加焦虑。
心理学家发现,相比关起门来不让孩子看到任何的矛盾,建设性的争吵甚至更有好处。
这让孩子意识到,真实的世界就是充满冲突的,目睹家人把自己内心的感受表达出来、得到谅解、找到解决办法,就相当于给他上了一堂生动的解决冲突的课程,还能加强孩子的安全感,增进亲子关系。
最后,熊猫君想对各位家长说:为了孩子,也请一定要学会控制情绪。即便再忙,夫妻之间也要多聊天交流,对一些小事进行探讨,提前达成共识,避免让小问题不断的累积变成大矛盾,引发大争吵,甚至打架,影响孩子健康成长甚至造成不可挽回的伤害。